Как спастись от жары и не заболеть

Прежде всего, правильно использовать кондиционер. Его фильтры постоянно нужно прочищать, иначе можно подхватить заразу, рассказал «Звезде» врач-иммунолог Владислав Жемчугов.

Эксперт отметил, что люди чаще всего в знойные дни охлаждаются в помещениях. Есть моменты, на которые стоит обратить внимание, чтобы не простыть:

- Проветривать помещение, если в нем нет кондиционера;

- Не стоять под прямой струей холодного воздуха;

- Отойти от человека, который кашляет в помещении с работающим кондиционером.

Кроме того, врач призвал использовать защитные кремы и головные уборы на улице в жаркие дни, чтобы не получить солнечные ожоги. А если у человека есть какие-то заболевания сердечнососудистой системы или легких, то следует сократить время пребывания под солнцем.

Источник

Предложить новость