Прием популярных добавок Омега-3 может вызвать опасные сбои сердечного ритма - исследователи

Вышло крупное научное исследование, которое показывает, что прием рыбьего жира не только не полезен для здоровых людей, но и может навредить им, пишет "Комсомольская правда".

Вышло крупное научное исследование, которое показывает, что прием рыбьего жира не только не полезен для здоровых людей, но и может навредить им, пишет "Комсомольская правда".

При регулярном приеме таких средств растет угроза опасных сбоев сердечного ритма и даже инсультов. Об этом KP.RU поговорила с авторитетными российскими учеными и врачами.

Есть одна единственная категория пациентов, которой в рамках доказательной медицины на сегодня рекомендуется прием Омега-3. Это люди с гипертриглицеридемией, то есть зашкаливающим уровнем триглицеридов в крови. Исследование REDUCE-IT показало положительную роль высоких доз очищенной эйкозапентаеновой кислоты у людей с высоким уровнем триглицеридов - внимание! - в дополнение к приему статинов (то есть лекарств, снижающих холестерин), - рассказал профессор-кардиолог Филипп Копылов.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) также не рекомендует принимать добавки с рыбьим жиром для профилактики сердечных болезней. Для здоровья сердца достаточно сбалансированного питания с добавлением рыбы один-два раза в неделю. Кроме того, важны регулярные физические упражнения, достаточное количество сна и снижение стресса, добавляют эксперты.

Последние новости

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *