Прием популярных добавок Омега-3 может вызвать опасные сбои сердечного ритма - исследователи
Вышло крупное научное исследование, которое показывает, что прием рыбьего жира не только не полезен для здоровых людей, но и может навредить им, пишет "Комсомольская правда".
Вышло крупное научное исследование, которое показывает, что прием рыбьего жира не только не полезен для здоровых людей, но и может навредить им, пишет "Комсомольская правда".
При регулярном приеме таких средств растет угроза опасных сбоев сердечного ритма и даже инсультов. Об этом KP.RU поговорила с авторитетными российскими учеными и врачами.
Есть одна единственная категория пациентов, которой в рамках доказательной медицины на сегодня рекомендуется прием Омега-3. Это люди с гипертриглицеридемией, то есть зашкаливающим уровнем триглицеридов в крови. Исследование REDUCE-IT показало положительную роль высоких доз очищенной эйкозапентаеновой кислоты у людей с высоким уровнем триглицеридов - внимание! - в дополнение к приему статинов (то есть лекарств, снижающих холестерин), - рассказал профессор-кардиолог Филипп Копылов.
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) также не рекомендует принимать добавки с рыбьим жиром для профилактики сердечных болезней. Для здоровья сердца достаточно сбалансированного питания с добавлением рыбы один-два раза в неделю. Кроме того, важны регулярные физические упражнения, достаточное количество сна и снижение стресса, добавляют эксперты.
При регулярном приеме таких средств растет угроза опасных сбоев сердечного ритма и даже инсультов. Об этом KP.RU поговорила с авторитетными российскими учеными и врачами.
Есть одна единственная категория пациентов, которой в рамках доказательной медицины на сегодня рекомендуется прием Омега-3. Это люди с гипертриглицеридемией, то есть зашкаливающим уровнем триглицеридов в крови. Исследование REDUCE-IT показало положительную роль высоких доз очищенной эйкозапентаеновой кислоты у людей с высоким уровнем триглицеридов - внимание! - в дополнение к приему статинов (то есть лекарств, снижающих холестерин), - рассказал профессор-кардиолог Филипп Копылов.
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) также не рекомендует принимать добавки с рыбьим жиром для профилактики сердечных болезней. Для здоровья сердца достаточно сбалансированного питания с добавлением рыбы один-два раза в неделю. Кроме того, важны регулярные физические упражнения, достаточное количество сна и снижение стресса, добавляют эксперты.
Последние новости
Что делать, если частотный преобразователь замкнул и загорелся?
Пошаговое руководство по действиям в экстренной ситуации: как минимизировать ущерб, не поддаться панике и предотвратить повторение аварии.
Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты "плохие гены"
Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.
Мошенники разводят россиян с помощью "волшебных пилюль" для похудения
Объявления о доставке таблеток для похудения оказались ловушкой Россиян предупредили о мошеннических сайтах, предлагающих препараты для похудения, вызвавшие ажиотаж в России.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Крымске