Рак молочных желез легче профилактировать, чем лечить – врачи
Чтобы избежать появления рака молочных желез, следует соблюдать ряд рекомендаций.
Чтобы избежать появления рака молочных желез, следует соблюдать ряд рекомендаций. Среди них – отказ от курения и увеличение физической активности, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Курение провоцирует многочисленные заболевания, среди которых и рак молочных желез, а также вызывает осложнения и после лечения онкологии», – рассказали в Центре.
Также важно повысить физическую активность. Физические упражнения, кроме улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, уменьшают риск развития рака, избавляют от лишнего веса, положительно влияют на уровень эстрогенов и укрепляют иммунитет.
Необходимо контролировать вес, так как лишний вес увеличивает количество эстрогенов, способствующих появлению уплотнения в груди.
Чрезмерное употребление спиртного негативно воздействует на здоровье всего организма и ослабляет иммунную систему. Поэтому употребление горячительного следует ограничить.
Самочувствие женщины напрямую зависит от ее эмоционального состояния. Депрессии, постоянные стрессы, негативные эмоции провоцируют нарушения в эндокринной и иммунной системах, что влечет за собой высокую вероятность развития рака. Избегать стрессов – один из способов сохранить здоровье.
Посещать врача-маммолога и проводить диагностику молочных желез нужно ежегодно. Профилактические осмотры позволяют каждой женщине быть уверенной в своем здоровье и выявлять заболевания груди на начальных стадиях.
«Наличие факторов риска у женщин не означает, что появление злокачественной опухоли неизбежно. Многие женщины с таким рисками живут долго и счастливо без возникновения рака. Однако важно регулярно проверять состояние своего здоровья», – отметили в Центре.
«Курение провоцирует многочисленные заболевания, среди которых и рак молочных желез, а также вызывает осложнения и после лечения онкологии», – рассказали в Центре.
Также важно повысить физическую активность. Физические упражнения, кроме улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, уменьшают риск развития рака, избавляют от лишнего веса, положительно влияют на уровень эстрогенов и укрепляют иммунитет.
Необходимо контролировать вес, так как лишний вес увеличивает количество эстрогенов, способствующих появлению уплотнения в груди.
Чрезмерное употребление спиртного негативно воздействует на здоровье всего организма и ослабляет иммунную систему. Поэтому употребление горячительного следует ограничить.
Самочувствие женщины напрямую зависит от ее эмоционального состояния. Депрессии, постоянные стрессы, негативные эмоции провоцируют нарушения в эндокринной и иммунной системах, что влечет за собой высокую вероятность развития рака. Избегать стрессов – один из способов сохранить здоровье.
Посещать врача-маммолога и проводить диагностику молочных желез нужно ежегодно. Профилактические осмотры позволяют каждой женщине быть уверенной в своем здоровье и выявлять заболевания груди на начальных стадиях.
«Наличие факторов риска у женщин не означает, что появление злокачественной опухоли неизбежно. Многие женщины с таким рисками живут долго и счастливо без возникновения рака. Однако важно регулярно проверять состояние своего здоровья», – отметили в Центре.
Последние новости
Пенсионные выплаты: когда ждать индексации
Социальный фонд сообщил о планах по корректировке пенсионных выплат.
Мониторинг состояния здоровья после извержения вулкана Шивелуч
Медики провели осмотры жителей Усть-Камчатского муниципального округа после пеплопада.
Медицинская помощь после извержения вулкана Шивелуч
В Усть-Камчатском муниципальном округе проведены осмотры для детей и пациентов с хроническими заболеваниями.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Муроме на выгодных условиях