Слишком калорийное питание является самой частой причиной сахарного диабета – медики
Самыми распространенными причинами сахарного диабета являются переедание, слишком калорийное питание и лишний вес, сообщили в Центре общественного здоровья Камчатки со ссылкой на эндокринолога Дмитрия Бонокина.
Самыми распространенными причинами сахарного диабета являются переедание, слишком калорийное питание и лишний вес, сообщили в Центре общественного здоровья Камчатки со ссылкой на эндокринолога Дмитрия Бонокина.
«Вред причиняет не столько сахар, сколько слишком калорийное питание. Современный человек потребляет больше калорий, чем тратит. Поэтому чтобы исключить риск развития диабета, необходимо ежегодно проходить диспансеризацию, которая включает исследование крови на сахар, обязательно ограничивать в своем питании избыточную калорийность и превносить больше здорового образа жизни. Также необходимо стараться поддерживать оптимальную массу тела и заниматься физкультурой», – посоветовал врач.
Специалист отметил, что человеку бывает достаточно снизить вес на 10 килограммов и больше, и уровень сахара возвращается в норму.
«Вред причиняет не столько сахар, сколько слишком калорийное питание. Современный человек потребляет больше калорий, чем тратит. Поэтому чтобы исключить риск развития диабета, необходимо ежегодно проходить диспансеризацию, которая включает исследование крови на сахар, обязательно ограничивать в своем питании избыточную калорийность и превносить больше здорового образа жизни. Также необходимо стараться поддерживать оптимальную массу тела и заниматься физкультурой», – посоветовал врач.
Специалист отметил, что человеку бывает достаточно снизить вес на 10 килограммов и больше, и уровень сахара возвращается в норму.
Последние новости
Пенсионные выплаты: когда ждать индексации
Социальный фонд сообщил о планах по корректировке пенсионных выплат.
Мониторинг состояния здоровья после извержения вулкана Шивелуч
Медики провели осмотры жителей Усть-Камчатского муниципального округа после пеплопада.
Медицинская помощь после извержения вулкана Шивелуч
В Усть-Камчатском муниципальном округе проведены осмотры для детей и пациентов с хроническими заболеваниями.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Волгограде