Терапевт рассказала, как правильно вести себя после купания в проруби

Врач-терапевт Яна Шмелева советует после проруби немедленно вытереться насухо и надеть теплые вещи.

Врач-терапевт Яна Шмелева советует после проруби немедленно вытереться насухо и надеть теплые вещи. Также не лишним будет горячее питье, например, чай или морс. А вот от алкоголя стоит отказаться вовсе.

Кроме того, медик рассказала, как вести себя, если в холодной воде сведет ногу – в случае судороги в икроножной мышце надо согнуться и потянуть двумя руками стопу на себя к животу и груди. Кроме того, важно сразу же покинуть купель, сообщает kp.ru.

Последние новости

Как молодым россиянам подготовиться к пенсии

Рекомендации для формирования финансового благополучия в будущем

Новый аэропорт в Соболево: начало новой эры путешествий

С открытием современного аэропорта в Соболево местные жители ожидают улучшения транспортной доступности.

Россияне сталкиваются с проблемами при снятии наличных в Турции

Санкции против российских банков приводят к сбоям в обслуживании карт в зарубежных банкоматах.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Воскресенске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *