Терапевт рассказала, как правильно вести себя после купания в проруби

Врач-терапевт Яна Шмелева советует после проруби немедленно вытереться насухо и надеть теплые вещи.

Врач-терапевт Яна Шмелева советует после проруби немедленно вытереться насухо и надеть теплые вещи. Также не лишним будет горячее питье, например, чай или морс. А вот от алкоголя стоит отказаться вовсе.

Кроме того, медик рассказала, как вести себя, если в холодной воде сведет ногу – в случае судороги в икроножной мышце надо согнуться и потянуть двумя руками стопу на себя к животу и груди. Кроме того, важно сразу же покинуть купель, сообщает kp.ru.

Последние новости

Старт третьего сезона конкурса отечественных брендов «Знай наших»

Агентство стратегических инициатив (АСИ) и Фонд Росконгресс при поддержке ВЭБ.РФ запускают третий сезон конкурса растущих российских брендов «Знай наших».

03 апреля 2025 года состоялось заседание коллегии Контрольно-счетной палаты Петропавловск-Камчатского городского округа.

В работе коллегии приняли участие: заместитель Главы администрации Петропавловск-Камчатского городского округа – руководитель Управления финансов администрации Петропавловск-Камчатского городского округа – Борщева Тамара

Совещание при начальнике Управления Минюста России по Камчатскому краю по подведению итогов деятельности за 2024 год и определения задач на 2025 год

31 марта 2025 года в Управлении Минюста России по Камчатскому краю проведено оперативное совещание при начальнике Управления, на котором подведены итоги деятельности за 2024 год и определены задачи на 2025 год.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Воскресенске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *