Терапевт рассказала, как правильно вести себя после купания в проруби

Врач-терапевт Яна Шмелева советует после проруби немедленно вытереться насухо и надеть теплые вещи.

Врач-терапевт Яна Шмелева советует после проруби немедленно вытереться насухо и надеть теплые вещи. Также не лишним будет горячее питье, например, чай или морс. А вот от алкоголя стоит отказаться вовсе.

Кроме того, медик рассказала, как вести себя, если в холодной воде сведет ногу – в случае судороги в икроножной мышце надо согнуться и потянуть двумя руками стопу на себя к животу и груди. Кроме того, важно сразу же покинуть купель, сообщает kp.ru.

Предложить новость

Последние новости

Что делать, если частотный преобразователь замкнул и загорелся?

Пошаговое руководство по действиям в экстренной ситуации: как минимизировать ущерб, не поддаться панике и предотвратить повторение аварии.

Всегда ли в проблемах с сердцем виноваты

Каковы шансы сохранить здоровое сердце, если в роду были сердечники Как оценить семейные риски сердечных заболеваний, объяснила кардиолог.

Мошенники разводят россиян с помощью

Объявления о доставке таблеток для похудения оказались ловушкой  Россиян предупредили о мошеннических сайтах, предлагающих препараты для похудения, вызвавшие ажиотаж в России.

Самые распространенные детские инфекции (День неонатолога)

В рамках реализации коммуникационной стратегии «Санпросвет» Управление Роспотребнадзора по Камчатскому краю сообщает.

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Воскресенске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *