В Гарварде опровергли миф о пользе полного отказа от сахара
Профессор Фрэнк Ху из Гарвардского университета уверен, что полный отказ от сахара не является необходимым условием правильного питания, сообщает kp.ru.
Профессор Фрэнк Ху из Гарвардского университета уверен, что полный отказ от сахара не является необходимым условием правильного питания, сообщает kp.ru.
По его мнению, все дело в количестве потребляемого продукта и стоит стремиться к минимизации сахара в обработанных пищевых продуктах, но не к его полному отсутствию.
Убеждения Ху разделяет и Врач-диетолог Сандра Дж. Аревало, которая объяснила, что полный отказ от сахара потребовал бы исключения из рациона человека всех углеводов, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма. Проще говоря, употреблять сахар можно, но надо меру знать.
По его мнению, все дело в количестве потребляемого продукта и стоит стремиться к минимизации сахара в обработанных пищевых продуктах, но не к его полному отсутствию.
Убеждения Ху разделяет и Врач-диетолог Сандра Дж. Аревало, которая объяснила, что полный отказ от сахара потребовал бы исключения из рациона человека всех углеводов, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма. Проще говоря, употреблять сахар можно, но надо меру знать.
Последние новости
Как молодым россиянам подготовиться к пенсии
Рекомендации для формирования финансового благополучия в будущем
Новый аэропорт в Соболево: начало новой эры путешествий
С открытием современного аэропорта в Соболево местные жители ожидают улучшения транспортной доступности.
Россияне сталкиваются с проблемами при снятии наличных в Турции
Санкции против российских банков приводят к сбоям в обслуживании карт в зарубежных банкоматах.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Кинешме с предложениями работы от ведущих работодателей города