Врач назвала допустимую порцию малины
С этой ягодкой лучше не перебарщивать, а соблюдать меру, считает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, сообщает "Комсомольская правда".
С этой ягодкой лучше не перебарщивать, а соблюдать меру, считает врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, сообщает "Комсомольская правда".
Она рекомендует:
Взрослым есть до 400 граммов малины в сутки;
Детям – по 160-200 граммов.
Отмечается, что эти нормативы действительны при условии, что у человека нет аллергии на малину или каких-то других медицинских противопоказаний.
Она рекомендует:
Взрослым есть до 400 граммов малины в сутки;
Детям – по 160-200 граммов.
Отмечается, что эти нормативы действительны при условии, что у человека нет аллергии на малину или каких-то других медицинских противопоказаний.
Последние новости
Специалисты легкой промышленности в России: рост зарплат и спроса
В третьем квартале 2024 года наблюдается увеличение заработных плат для работников легкой промышленности.
Роль нутрициолога в поддержании здоровья
Как специалисты по питанию могут улучшить качество жизни.
Советы по закваске капусты: когда и как лучше это делать
Опытный диетолог делится рекомендациями по закваске капусты в зимний период.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Твери